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临沂河北小学

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日志

 
 
关于我

临沂河北小学成立于1995年,合班并校后成立的综合学区学校,前名罗庄办事处朱张桥河北小学,罗庄街道第三小学,2008年12月更名为临沂河北小学。现在服务于罗庄街道办事处五个自然村:河北村、沟东村、赵家坝村、朱张桥一村、山南头村、河北村花园小区。小学部学生730余人,幼儿部学员380余人,在校教职工52人,学历合格率百分之百。 以罗庄区教体局“办罗庄人民满意的教育”的要求为目标,尽职尽责,努力创新,给社会交一份满意的答卷。

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小学五年级体育下册教学计划  

2014-02-16 10:34:57|  分类: 常识教研 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一、教材内容介绍

小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。

二、教学目的

在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

三、教学目标

1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中表现出展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。

4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。

3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。

4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。

5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。

四、教学进度

周次教学内容

一1、始业课:上体育课的安全常识(理论)

2、复习小学生广播体操

3、队列队行练习;游戏

二1、50米快速跑;接力游戏

2、站立式起跑;快速反应练习

3、韵律操(一);游戏:射击

三1、韵律操(二);捅马蜂窝

2、600米耐力跑;放松操

3、立定跳远;跳远接力

四1、花样踢毽;踢毽子比赛

2、有趣的拔河;冲出重围

3、跳短绳;一分钟跳绳比多

五1、走跑交替;变速跑(600米)

2、掷垒球;投准练习

3、单脚交换跳;游戏:大鱼网

六1、队形队列:向右转走,向左转走;右(左)转弯走

2、理论:体育活动与营养卫生

3、排球:准备姿势;移动练习

七1、排球:双手胸前垫球;小游戏

2、模仿操;柔韧练习

3、武术基本步伐;基本手型

八1、队形队列练习;小游戏

2、双手抛实心球;力量练习

3、理论:运动损伤的预防与处理

九1、篮球:熟悉球性;原地运球

2、篮球:运球练习;原地传球

3、篮球:传球比快;行进间传球

十1、技巧:前滚翻;柔韧性练习

2、技巧:后滚翻;游戏:贴膏药

3、400米耐力跑;放松练习

十一1、跳远;游戏:小手球

2、投准练习;掷垒球

3、球性练习;运球接力

十二1、武术基本手型;快速反应练习

2、武术基本步伐;游戏:争取胜利

3、技巧:立卧撑;叫号赛跑

十三1、兔子舞;大家一起跳

2、100米快速跑;复习队形队列

3、双手掷实心球;小小保龄球

十四1、复习、总结

2、身体素质测试

3、身体素质测试

十五1、复习、考试

2、期末考试

3、期末考试

本情况

六年级的学生,他们活泼好动,对体育课兴趣浓厚,能积极参加体育锻炼,学习比较投入,掌握了基本的运动技能,达到了增强体质的目的,促进了生长发育,身体素质、德育素质等均有很大提高,培养了学生身体的良好姿态和全面发展。他们有意注意时间短,无意注意占主导地位,对教师枯燥的讲解与练习会产生厌倦情绪,多话是学生的天性,对教师做动作模仿能力强。教学计划在实施过程中,需要具备一定的体育场地和体育器材和设施,但是学校的体育资源有限,这就需要教师根据实际情况,修旧利废,因地制宜地利用场地器材,争取达到较好的教学效果。

教学目标1、通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育,增强学生健康,增进体质,促进德,智,体全面发展。以健康第一为指导思想,以适应社会需求及体育课的特点和六年级学生心理,生理特点在教学中以"运动参与,运动技能,身体健康,心理健康,社会适应"五个为主要学习领域。

2、充分利用游戏,教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去。使学生在身体素质,心理健康等方面全面发展。进一步了解和认识自己的身体,初步掌握科学锻炼身体的简单方法和主人身体锻炼效果的基本方法,能够用所学的知识锻炼身体。

3、掌握所学各项运动的基本技术,提高运动技能,进一步促进身体素质和运动能力的发展。提高学习体育基础常识和参加体育活动的积极性,初步树立公正、协作、负责的观念,在团体活动中能够注意协调自己与同伴的关系。

教学措施1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

6、对学生进行德育教育,陶冶“美”的情操,塑造学生的文明形象,培养学生的集体荣誉感和爱国主义精神。

7、在教学过程中严格把守基础技术和技能教学,注意体育理论与实践的有机结合,使学生认识体育,喜欢体育,参与体育,享受快乐体育。

8、在自主活动环节上,激发学生自主参与与学习的积极性,允许学生在“安全第一,健康第一”的前提下,选择自己喜爱的项目,提倡创新理念。

教学进度表

周次课次教 学 内 容素质练习

1a1000~1500米跑走交替 b迎面传球俯卧撑10次~20次

2a迎面传球 b二十四步舞蛙跳5次~10次

3a二十四步舞 b迎面传球单足跳20米~30米

二1a 3~4分钟定时跑 b截住空中球俯卧撑12次~20次

2a截住空中球 b50米加速跑举重物1500克20次

3a50米加速跑 b运球投篮比赛斗牛:4次~5次

三1a迎面传球 b运球投篮比赛立卧撑:15次

2a二十四步舞 b迎面传球单足跳25米~30米

3a迎面传接球 b50米加速跑并脚跳台阶:30次×2

四1a50米加速跑 b运球投篮比赛俯卧撑14次~20次

2a二十四步舞 b迎面传球单足跳20米~25米

3a运球投篮比赛 b跨越式跳高单脚交换向前跳:20次

五1a50米加速跑 b截住空中球举重物1500克20次

2a运球投篮比赛 b50米加速跑(考核)蛙跳8次~10次

3a跨越式跳高 b运球投篮比赛立卧撑:20次

六1a跳上支撑—前翻下(单杆) b打活动目标仰卧起坐:25次×2

2a打活动目标 b跨越式跳高单脚交换向前跳:25次

3a跳上支撑—前翻下(单杆)b定点投篮比赛蛙跳8次~10次

七1a二十四步舞 b跳上支撑—前翻下(单杆)并脚跳台阶:25次×2

2a过网球 b跨越式跳高举重物1500克30次

3a端线篮球 b自由组合练习几类项目单足跳25米~30米

八1a跨越式跳高 b篮球脚步移动俯卧撑20次~30次

2a篮球脚步移动 b单杠单脚交换向前跳:25次

3a篮球脚步移动 b定点投篮比赛立卧撑:20次

九1a跨越式跳高(考核)(女) b投篮(男)仰卧起坐:25次×2

2a跨越式跳高(考核)(男) b投篮(女)仰卧起坐:25次×2

3a武术操 b分腿腾越山羊仰卧两头起:15次


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